Zumo de granada y naranja contra el colesterol

granada

Su riqueza en taninos, potente antioxidantes, convierten a la ganada en una fruta óptima para prevenir el colesterol. La naranja también refuerza este efecto gracias a su alto contenido en vitamina C.

Infredientes:

  • 2 granadas
  • 1 naranja
  • azúcar, al gusto

Preparación:

Parte la granada en dos, retira los granos y elimina las pieles blancas. Trirura los granos, cuela el jugo y, a continuación, añade el zumo de una naranja exprimida y, luego, azúcar al gusto.

Tratamiento.

Puedes beber este zumo en cualquier momento del día: por la mañana, a media tarde o como un delicioso postre.

Sabías que…

El aceite de la semilla de la granada tiene una acción protectora sobre las radiaciones solares de tipo UVB, por lo que es un buen escudo frente al cáncer de piel.



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