Pies suaves y blancos: El continuo roce con los zapatos hace que los pies sufran antiestéticas durezas que, en ocasiones, toman un color amarillento. Para suavizarlas y blanquear la piel, no encontrarás mejor remedio que el siguiente. Necesitarás: 150 gramos de requesón y una cucharada de vinagre. 1- Desmenuza el requesón con un tenedor hasta que quede una pasta. 2- Añade poco a poco el vinagre y bate bien con el mismo tenedor. 3- Aplica la pasta sobre los pies 5 minutos. Aclara con agua. Solución para la piel irritada y sensible: El requesón es un alimento ligero y nutritivo…
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Uso de la Remolacha en la Belleza
Cabello fuerte con remolacha: En los pueblos existe la creencia de que el caldo obtenido de hervir remolacha resulta un alimento muy nutritivo, la remolacha es muy útil para fortalecer el cabello y las uñas débiles. Tomado a diario, sólo o mezclado con otro tipo de caldo vegetal, hará que tu melena gane en fuerza y brillo. Un buen remedio para el acné: Por su acción depurativa, la remolacha es también un buen remedio para el acné. En este caso, sin embargo, la remolacha debe tomarse cruda, en jugo o en ensalada. Remolachas contra las arrugas: Las abuelas solían cuidar…
Uso del Rábano en la Belleza
Mascarilla contra las manchas de la piel: El exceso de sol y el envejecimiento de la piel son los responsables de la aparición de manchas marrones, un problema muy frecuente, sobre todo en verano. Nuestras abuelas aclaraban la piel de su rostro con esta eficaz mascarilla de rábanos. Aplícala dos o tres veces por semana. Necesitamos: Uno o dos rábanos, cuatro cucharadas de leche, una cucharada de harina de avena. 1- Lava, pela y ralla los rábanos. 2- Mezcla una cucharada de rábano con la leche y la harina. Remueve bien. 3- Aplícatela, evitando la zona de alrededor de los…
Uso del Queso en la Belleza
Queso fresco y limón contra las durezas: Para suavizar zonas tan propensas a secarse y oscurecerse, como los codos, las rodillas o los talones, no hay nada mejor que esta cataplasma. Consiste en mezclar un buen trozo de queso fresco con zumo de limón. Cuando obtengas una masa más o menos homogénea, frota las zonas ásperas con ella. Aclara después con agua y jabón. Mascarilla para una piel suave: Si tienes la piel seca, aplica esta mascarilla una vez a la semana. Tan sólo tienes que mezclar un par de cucharadas de queso fresco con una cucharadita de miel. Bate…
Uso de Puerros en la Belleza
Mascarilla egipcia para pieles sensibles: Las pie es delicadas no suelen tolerar la mayoría de productos cosméticos, tanto químicos como naturales. A continuación, te explicamos cómo preparar una estupenda mascarilla calmante e hidratante ideal para las pieles sensibles. Se trata de una receta egipcia que, según cuentan, utilizaba la mismísima Cleopatra. Tan sólo tienes que hervir un par de puerros en leche durante un cuarto de hora. A continuación, cuela el líquido y aplícalo sobre el rostro con la ayuda de un algodoncito. Deja que actúe durante un cuarto de hora y retira con agua.
Uso del Pomelo en la Belleza
La dieta del pomelo: El pomelo, además de contar con muy pocas calorías (150 gramos te aportan 60 calorías libres de grasas) ayuda a perder peso. A ser muy rico en fibra, llena el estómago, combate el estreñimiento y, además, ayuda a eliminar grasas y toxinas del organismo. Una buena idea es tomar pomelo cada día, en ayunas. En este caso, es mejor tomar la fruta entera, ya que el zumo no contiene fibra. Adiós a las venitas rojas en la cara: La riqueza en flavonoides del pomelo (los pigmentos que, entre otras cosas, dan ese color amarillo tan característico)…
Uso del Plátano en la Belleza
Cabello seco después del verano: Si el sol y el agua del mar te han resecado mucho el cabello, puedes devolverle el vigor con esta mascarilla capilar de plátano. Tan sólo tienes que machacar un plátano más bien maduro y mezclarlo con una cucharada sopera de leche o de yogur. Aplica esta pasta sobre el pelo, desde la mitad hasta as puntas, después del lavado y deja que actúe durante un cuarto de hora. Aclarar con abundante agua. Mascarilla para la piel cansada y deshidratada: El plátano es un producto hidratante excelente para la piel del rostro Está especialmente recomendado…
Uso de los Pistachos en la Belleza
Mantén tu piel joven e hidratada: Como todos los alimentos ricos en grasas vegetales, el pistacho resulta muy beneficioso para mantener la piel hidratada y prevenir la aparición de las arrugas. Comer pistachos con frecuencia te asegura una piel perfecta. Hay que tener en cuenta, sin embargo, que se trata de un fruto muy calórico, por lo que debe consumirse siempre en pequeñas cantidades.
Uso de los Piñones en la Belleza
Piel joven e hidratada: El aceite de los piñones resulta muy eficaz para hidratar la piel y prevenir la aparición de las arrugas. Para beneficiarnos de sus efectos basta con tomarlos de vez en cuando y siempre en pequeñas cantidades. Si te preocupa la línea, no abuses de su consumo, ya que se trata de un alimento muy calórico. Una buena forma de tomarlos es como aderezo en verduras y ensaladas.
Uso de la Piña en la Belleza
Piel más joven en un abrir y cerrar de ojos: En Sri Lanka las mujeres rejuvenecen y reafirman la piel de su cuerpo frotándola con la parte interior de la piel de la piña. Ellas sabían que esta fruta resulta ideal para eliminar las células muertas, las manchas y la suciedad de la piel, dejándola como nueva. Para realizar una exfoliación a fondo de la piel del rostro, pasa con un algodoncito un poco de zumo de piña y deja que actúe durante unos diez minutos. La piña, además de limpiar la piel, tiene un efecto (lifting), estirando la piel…