LA CATAPTASMA DE LA ABUELA– Nuestras abuelas sabían que la patata ayudaba a combatir las molestias producidas por los esguinces. Ponían a hervir dos o tres patatas (dependiendo del tamaño), las chafaban rápidamente y,una vez tibias, las colocaban en forma de cataplasmas durante al menos una hora. La desinflamación del pie estaba, entonces, asegurada. ROMERO EN LA PIEL– Abuela también reconocía las propiedades del popular romero para mitigar el dolor y la inflamación que siguen al esguince. Calentaba durante dos minutos un puñado de hojas secas de romero y las colocaba en forma de emplasto sobre la articulación afectada. Lo…
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Mejorar la Flebitis
AGUA CON LIMÓN– El secreto para mejorar esta enfermedad, según mi abuela, está en la alimentación que debe hacerse a base de frutas y verduras, mejor si se toman en su estado natural. Recuerdo que aconsejaba tomar cada día un litro y medio de agua mezclada con el zumo de dos limones, lo que facilita que la sangre fluya y aleja la posibilidad de que se formen trombos. Conviene tomar esta agua a lo largo de todo el día. CONSUELDA Y LECITINA– Por vía interna, la trombosis también se puede prevenir y curar tomando una infusión de consuelda (sólo veinte…
Potenciar los Pies Calientes
CATAPLASMA DE BONIATO– Cuando llegábamos a casa con los pies fríos mi abuela nos preparaba esta sencilla cataplasma. Cogía un boniato grande (si no es temporada, sustitúyelo por un nabo) y lo asaban el horno sin pelar. Cuando ya estaba en su punto, lo chafaba y nos aplicaba el puré bien caliente sobre los pies. Cuando se enfriaba, nos lavábamos con agua caliente y nos secábamos bien. Para mantener el calor, nos poníamos unos calcetines o unos peúcos. LIMÓN CON AZÚCAR– Hay personas, que por naturaleza, siempre tienen los pies fríos. Si eres una de ellas y te molesta esta…
Potenciar los Oídos Sanos en los Niños
BUENOS ZUMOS Y BUENAS ENSALADAS– A los niños que se quejaban del oído cada dos por tres, mi abuela les ponía a “dieta”. En estos casos, recomendaba sustituir los productos refinados por los integrales, y, sobre todo, aumentar el consumo de alimentos crudos (frutas y verduras). Cuando atravesábamos una mala racha, en cuanto a dolor de oídos se refiere, nos obsequiaba con riquísimas ensaladas, zumos de fruta y macedonias. ¡No había medicina más agradable y eficaz! ¡MAMÁ, PUPA!– Si el oído empezaba a doler antes de sufrir males mayores, mi abuela recomendaba echar a diario, dentro del oído, dos o…
Potenciar los Bronquios Limpios
CATAPTASMAS DE ARCILLA– En aquella época, las cataplasmas eran de uso muy frecuente. Para aliviar unos bronquios congestionados, daba muy buen resultado aplicar sobre el pecho cataplasmas de arcilla caliente. Se prepara mezclando arcilla en polvo (no importa su color) con la suficiente agua caliente como para hacer una pasta. Aplicar bien caliente (¡pero que no queme!) sobre el pecho y retirar cuando ya se haya enfriado. ZARZA Y ADIÓS MUCOSIDAD– Uno de los síntomas más molestos de los problemas bronquiales es la mucosidad. Para eliminarla, mi abuela recomendaba tomar una infusión de flores de zarza. Al día siguiente, te…