DULCES FRESAS– Mi abuela siempre decía que la pulpa de la fresas fortalece las encías y elimina las manchas. Machaca dos fresas grandes y pásalas por dientes y encías con la ayuda de un cepillo suave. Enjuágate después la boca con una taza de agua caliente donde habrás añadido un pellizco de bicarbonato sódico. Realiza este proceso a diario y blanquearás tus dientes de forma gradual. CANELA FINA– Y seguimos con más remedios dulces. Mezcla dos cucharaditas de canela en polvo con una pizca de sal. Añade agua hasta obtener una pasta y frota con ella los dientes a diario.…
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Potenciar Dientes Fuertes
AVENA– Rica en calcio, la avena es un cereal que puede ayudarnos a mantener los dientes en buenas condiciones Mi abuela preparaba una pasta dentífrica que utilizábamos toda la familia. Consistía en dejar en remojo una cucharada de semillas de avena en la nevera durante doce horas. Una vez pasado este tiempo, se mezcla con una cucharada de almendras y otra de aceite de maíz y se machaca en e mortero hasta hacerlo polvo. Añade agua hasta obtener una pasta y utilízala como dentífrico. TÉ VERDE CONTRA LA CARIES– Los japoneses utilizan el té verde para todo, desde combatir la…
Potenciar los Dientes sin Caries
HOJAS VERDES– Los niños no son muy amantes de las verduras, pero es necesario que las coman si quieren mantener la caries alejada Mi abuela recomendaba tomar a diario verduras de hojas verdes como la lechuga, la escarola, la col o las espinacas, todas ellas en crudo, ya sea en zumo o ensalada. Se trata de una costumbre excelente para llegar a adultos con una dentadura perfecta. EL SOCORRIDO BICARBONATO– Otro viejo remedio muy utilizado contra la caries son los enjuagues con bicarbonato. Añade un tercio de cucharadita de bicarbonato en un vaso de agua y haz gárgaras y enjuaga…