EL PROBLEMA DEL DOBLE MENTÓN– Se le conoce popularmente por el nombre de “papada” y es todo un problema, ya que añade años y kilos. Nuestras abuelas solucionaban el problema con este sencillo ejercicio. Consistía en sentarse delante de una mesa con los codos colocados encima de ella y las manos entrelazadas. Se colocaba la barbilla sobre las manos y se ejercía fuerza contra ella durante veinte segundos. Después de un descanso, se repetía el ejercicio y así unas diez veces. Otro buen remedio para la papada en masticar chicle. ARRUGAS FUERA CON MlEL– Si mi abuela hubiera patentado esta…