Trucos para...

Potenciar la Lactancia

ORTIGA, LA PLANTA AMIGA– Entre sus muchas aplicaciones, la ortiga tiene la virtud de aumentar la producción de leche materna. Mi abuela recomendaba a las madres con problemas tomar una infusión de ortiga minutos antes de dar el pecho a su hijo. Se prepara añadiendo una cucharada de esta planta en una taza de agua hirviendo. Se filtra y se toma bien caliente. COCTEL DE FRAMBUESA– Este delicioso cóctel servirá de ayuda a las madres de bebés muy tragones. Consiste en preparar una infusión de hojas de frambuesa y añadir una puntita de canela en polvo y la misma cantidad…

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Trucos para...

Potenciar la Dilatación en el Parto

MELISA– La melisa es una planta que se ha utilizado desde tiempos inmemoriales como eficaz ayuda en el embarazo y en el parto. La infusión de melisa se utiliza para aliviar los dolores del parto, regularizar las contracciones y facilitar la recuperación del útero tras el alumbramiento. Esta infusión se administra durante las dos últimas semanas del embarazo, a razón de una taza al día, o bien añadiendo sus deliciosas hojas frescas, de sabor ligeramente mentolado, en las ensaladas. CON LA DULCE FRAMBUESA– Otro remedio utilizado por las antiguas parteras eran las hojas de frambuesa. Prepara una infusión añadiendo una…

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