Próstata sin problemas: Si ya estás en la edad en la que la próstata empieza a dar problemas, no está de más que tomes medidas para evitar complicaciones. Siempre que comas sandía, mastica unas cuantas de sus semillas. Las “pipas” de este fruto, por su riqueza en zinc, son un excelente preventivo para mantener alejado este frecuente mal. Depura tu organismo con sandía: Comer sandía a diario es la mejor forma de lavar nuestro organismo por dentro. Si sufres estreñimiento, tienes unos kilos de más o, simplemente, te sientes “intoxicado”, regala a tu cuerpo una cura de sandía. Consiste en…
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Beneficios de las Mandarinas Para la Salud
Decocción contra la diabetes: La decocción de mandarina es un remedio tradicional muy utilizado para rebajar los niveles de azúcar en la sangre. Las personas diabéticas pueden tomar una taza de esta decocción una vez al día. Obtendrán un gran beneficio. Necesitarás: Las pieles de tres mandarinas y ¼ de litro de agua. 1- Pela las mandarinas y deja secar las mondas durante un par de días 2- Hierve las mondas en el agua durante diez minutos. 3- Filtra, deja enfriar y guarda en la nevera. Toma una taza al día. Zumo contra las aftas bucales: El zumo de mandarina…
Beneficios de la Granada en la Salud
Parásitos intestinales: No es fácil acabar con esos molestos invitados que se instalan en nuestro aparato digestivo sin pedir permiso. Un buen remedio es mezclar el zumo obtenido después de licuar 50 gramos de granos de granada y la misma cantidad de semillas de calabaza pelada. Añade también una ramita de perejil fresco. Toma este batido por la mañana en ayunas a diario. Un buen tónico cardiaco: La granada es, además, un alimento muy adecuado para mantener sano el corazón. Se trata de un excelente tónico cardiaco que mantiene alejadas las enfermedades cardiovasculares. Remedio contra pólipos nasales: Un remedio tradicional…
Beneficios de los Garbanzos Para la Salud
Aumentar la producción de leche: Las mamás que estén dando el pecho a su bebé deberían saber que los nutritivos garbanzos son un o de los alimentos más recomendados durante esta época. Antiguamente, cuando las madres se quedaban sin leche, tomaban esta “agua de garbanzos”, un eficaz remedio para aumentar la producción de leche y poder criar a los pequeños de la casa sin dificultades. Necesitarás: 50 gramos de garbanzos, cuatro litros de agua. 1- Pon los garbanzos en remojo durante doce horas como mínimo. 2- Echa los garbanzos en el agua y cuécelos a fuego lento durante dos horas.…