Trucos para...

Combatir el Cansancio

UNA AYUDA MUY VITAL– Cuando tenía a mano un buen vino tinto, de esos que tienen tanto cuerpo, separaba un litro en una botella con capacidad mayor y lo mezclaba con un puñado de hojas de romero, otro de hojas de salvia y dos cucharadas de miel. Lo agitaba bien, lo ponía a calentar al baño María diez minutos y después lo dejaba reposar. Se tomaba cada día un vasito de esta bebida antes de comer, a temporadas, y tenía siempre una vitalidad que superaba a la de los más jóvenes. MEJOR QUE EL GINSENG– Otro remedio que supone una inyección…

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Trucos para...

Potenciar el Hierro en la Sangre

  NOGAL, BACALAO Y POLEN– Con estos ingredientes tan dispares, mi abuela preparaba un mejunje muy eficaz. Se trataba de preparar un cocimiento hirviendo 20 gramos de hojas de nogal en medio litro de agua junto a una cucharadita de aceite de hígado de bacalao y la misma cantidad de polen. Se filtraba, se dejaba enfriar y se tomaba tibio una vez al día. Su sabor no era muy agradable pero, por su eficacia, valía la pena pasar por ese mal trago. Evitar si se están tomando sales de hierro.  BERROS, MÁS VITALIDAD– Cuentan que los reyes de Egipto suministraban…

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