Trucos para...

Potenciar los Tobillos Finos

PIE DE DAMA– La retención de líquidos o la mala circulación de la sangre suelen ser los factores responsables de la antiestética hinchazón de los tobillos. Mi abuela solucionaba este problema con lo que ella llamaba “el baño de nogal”. Si quieres hacer como ella, prepara una infusión añadiendo un puñado de hojas de nogal en dos litros de agua caliente. Baña tus piernas hasta la rodilla en ella durante unos cinco minutos y, a continuación, dúchalas con agua fría. Si eres constante, tus tobillos se afinarán. MÁS SUAVES– La zona de los tobillos es especialmente propensa a tener la…

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Belleza

Uso del Requesón en la Belleza

Pies suaves y blancos: El continuo roce con los zapatos hace que los pies sufran antiestéticas durezas que, en ocasiones, toman un color amarillento. Para suavizarlas y blanquear la piel, no encontrarás mejor remedio que el siguiente. Necesitarás: 150 gramos de requesón y una cucharada de vinagre. 1- Desmenuza el requesón con un tenedor hasta que quede una pasta. 2- Añade poco a poco el vinagre y bate bien con el mismo tenedor. 3- Aplica la pasta sobre los pies 5 minutos. Aclara con agua. Solución para la piel irritada y sensible: El requesón es un alimento ligero y nutritivo…

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Salud

Beneficios del Requesón Para la Salud

Alivio contra las úlceras gastroduodenales: Los lácteos fermentados, como el requesón y el yogur, resultan de gran ayuda para aliviar el dolor que produce este tipo de úlceras. Cuando empieces a notar las molestias, toma, preferiblemente fuera de las comidas, un poco de requesón (si lo deseas, puedes añadirle una pequeña cantidad de miel). Obtendrás un alivio casi inmediato. Ayuda contra las aftas vaginales: Si eres propensa a sufrir este trastorno, toma, preferentemente para desayunar o merendar, una buena cantidad de requesón. Este alimento te ayudará a reequilibrar la flora intestinal y combatir las aftas. Convalecencias: Desayunar un trozo de…

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