Calmar el hambre: Si estas a dieta, la tila te puede ayudar a controlar los ataques de hambre. Cuando el estómago se queje, mezcla tila y espliego a partes iguales. Echa una cucharadita en una taza de agua caliente, tápala y deja que repose durante diez minutos. Filtra y tómala a pequeños sorbos. Además de distraer el hambre, la tila te ayudará a combatir los nervios que muchas veces se sufren cuando se sigue una dieta de adelgazamiento. Calmar los rostros congestionados: Si tienes la piel muy sensible y sueles sufrir rojeces e irritaciones en el rostro, la infusión de…