La acumulación de grasa en la capa subcutánea de la piel es un problema generalizado entre las mujeres y una de sus mayores preocupaciones estéticas. Hacer ejercicio de forma habitual y seguir una dieta equilibrada ayuda a prevenir y frenar su evolución. En el desayuno, yogur con GERMEN DE TRIGO Rico en fosfolípidos, vitamina B3 y ácidos grasos esenciales (omega 3), el germen de trigo es una aliado perfecto para reducir el colesterol. También contiene altas dosis de vitamina E, un potente oxidante que ayuda a cuidar y regenerar la piel, esencial para afrontar la celulitis. Ensalada de HINOJO con…
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Usos de la Sandía en la Belleza
Puré de sandía para las quemaduras del sol: Si, a pesar de tomar todas las precauciones, te has quemado con el sol, necesitarás un producto refrescante que hidrate y repare la piel. Este puré de sandía puede ayudarte. Necesitarás: Una tajada grande de sandía una clara de huevo y una cucharadita de miel. 1- Despepita la sandía y tritúrala o cháfala con un tenedor. 2- Bate la clara de huevo a punto de nieva y añádela a la sandia. 3- Añade la miel y mezcla bien hasta que obtengas una crema homogénea. Piel joven e hidratada: No encontrarás fruto con…
Beneficios de la Sandía Para la Salud
Próstata sin problemas: Si ya estás en la edad en la que la próstata empieza a dar problemas, no está de más que tomes medidas para evitar complicaciones. Siempre que comas sandía, mastica unas cuantas de sus semillas. Las “pipas” de este fruto, por su riqueza en zinc, son un excelente preventivo para mantener alejado este frecuente mal. Depura tu organismo con sandía: Comer sandía a diario es la mejor forma de lavar nuestro organismo por dentro. Si sufres estreñimiento, tienes unos kilos de más o, simplemente, te sientes “intoxicado”, regala a tu cuerpo una cura de sandía. Consiste en…