Poros fuera con mascarilla de pimiento: Para hacerte una limpieza de cutis casera, prepara tú misma esta excelente mascarilla purificante. Licúa una pequeña cantidad de pimiento fresco, un trozo de pepino pelado y unas cuantas gotas de limón. Aplica este jugo sobre la piel con un algodoncito y enjuaga después con abundante agua tibia. Realiza esta mascarilla purificante una o dos veces a la semana. Batido vegetal para una piel sin acné: Para curar el acné desde dentro, no hay nada mejor que tomar, dos o tres veces a la semana, este saludable batido vegetal. Lo puedes preparar licuando medio…
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Uso del Pimentón en la Belleza
Acelerar el metabolismo: Si estas a dieta, aromatiza tus platos con pequeñas cantidades de pimentón. Este condimento, por su fuerte sabor, tiene la virtud de estimular el metabolismo y permitirte quemar grasas con mayor velocidad. No te excedas en su uso, ya que el pimentón, si se toma en demasía, puede resultar irritante para los estómagos sensibles. Venitas rojas en la cara: El pimentón es de los pocos alimentos que contiene Vitamina P. Este nutriente sirve, principalmente, para aumentar la resistencia de los capilares sanguíneos y estimular la circulación. Es, por lo tanto, un buen remedio para las venitas…
Uso del Perejil en la Belleza
Eliminar las venitas rojas de la cara: Las pieles sensibles son muy propensas a sufrir cuperosis (venitas rojas). Para combatirlas, nuestras abuelas elaboraban esta eficaz mascarilla de perejil. consistía en picar un manojo grande de perejil, introducirlo en una gasa y colocarla sobre las zonas afectadas durante una media hora Pieles grasas: El mejor tónico que existe para evitar el exceso de grasa en el rostro es la infusión de perejil. Echa un manojo de perejil bien picado en medio litro de agua hirviendo. Deja reposar diez minutos, filtra y aplícalo a diario sobre la cara con un algodón. Manchas…
Uso de la Pera en la Belleza
La mejor amiga de tu dieta: Si estás a dieta, llena tu frutero de peras. Y es que esta fruta es muy baja en calorías (en 100 gramos tan sólo hay 38 calorías). Su alto contenido en fibra, además, nos permite saciarnos antes y estimular el tránsito intestinal. Como ves, todo son ventajas. Puedes tomar pera como postre, pero te resultará todavía más eficaz tomarla entre comidas, cuando el hambre te ataque por sorpresa. Te calmará el apetito y te limpiará el organismo. Mascarilla de pera para las impurezas: La pera refresca y purifica la piel. Si tu piel necesita…
Uso del Pepino en la Belleza
Mascarilla para pieles grasas: El pepino es una hortaliza excelente para a piel, tanto en uso interno, en zumo, como externo, en forma de mascarilla. Además de regular la producción de grasa, combate el acné. Necesitarás: un pepino y tres zanahorias. 1- Pelar y licuar el pepino y las zanahorias. 2- Aplicar la pulpa que ha quedado en la licuadora sobre la piel media hora. 3- Retirar la mascarilla con la mitad del zumo y beberse el resto. Párpados hinchados y ojeras: Para aliviar esta frecuente molestia, tan sólo tienes que cortar dos rodajas de pepino y colocarlas sobre los…
Uso de las Pasas en la Belleza
Retención de líquidos: Si sueles sufrir hinchazón, sobre todo días antes de tener la menstruación, prueba a tomar un puñado de pasas en el desayuno a diario. Además de corregir el estreñimiento, si lo hubiera, te ayudarán a combatir la retención de líquidos y la hinchazón. No olvides, sin embargo, que las pasas son muy calóricas (¼ de taza de pasas tienen 130 calorías).
Uso de las Patatas en la Belleza
Mascarilla contra el acné: La patata tiene una poderosa acción astringente y refrescante y te ayudará a luchar contra el molesto acné. Aplica esta mascarilla dos o tres veces a la semana y tu piel mejorará bastante. Necesitarás: Una patata cruda pequeña y una cucharada de arcilla blanca. 1- Licúa una patata pequeña y reserva una cucharada del jugo. 2- Mézclala con la arcilla blanca hasta obtener una crema. 3- Aplícala sobre el rostro y deja que actúe durante un cuarto de hora. Manos suaves a pesar del frío: La patata asada o hervida es un excelente remedio para hidratar…
Uso del Pan en la Belleza
Fuera puntos negros: Nuestras abuelas limpiaban su piel y eliminaban los antiestéticos puntos negros con esta cataplasma natural, hecha a base de pan. Consiste en mezclar una buena cantidad de miga de pan con la leche caliente necesaria para conseguir una pasta de textura cremosa. Se aplica sobre el rostro, como si fuera una mascarilla, y se deja actuar durante veinte minutos. Al cabo de este tiempo, se retira con agua templada y, ya verás, ¡estrena piel nueva! Limpia tu cuerpo: El pan rallado, añadido a la hidratante corporal que utilices normalmente, te puede servir de improvisada crema exfoliante. Aplica…
Uso del Orégano en la Belleza
Leche nutritiva para el cuello: La piel del cuello es muy delicada y fina. Para evitar la aparición de las arrugas, conviene hidratarla en profundidad. Nuestras abuelas, que no tenían a su disposición las cremas que hay hoy en día, cuidaban su cuello con esta crema de leche, perejil y orégano. Para prepararla, tritura 50 gramos de orégano y la misma cantidad de perejil, preferentemente fresco. Vierte medio litro de leche hirviendo y filtra a los cinco minutos. Aplica el líquido obtenido con un algodón en cuello y escote. Tónico para la piel grasa: La infusión de orégano, aplicada sobre…
Uso de la Nuez Moscada en la Belleza
Piel irritada y con eccema: Antiguamente, nuestros antepasados calmaban el picor de los eccemas con el siguiente ungüento natural Consistía en mezclar dos cucharaditas de nuez moscada recién rallada con el agua tibia necesaria para preparar una pasta consistente pero suave. A continuación, se aplicaba sobre la zona afectada sin frotar demasiado. Resulta ideal para las pieles delicadas que sufran frecuentes eccemas e irritaciones cutáneas.