Rodajas de pepino contra el dolor de cabeza: Este remedio es especialmente útil para combatir el dolor de cabeza que afecta las sienes. Consiste en cortar un par de rodajas de pepino bien frío y colocarlas sobre las sienes. Masajea la zona suavemente dibujando pequeños círculos a ambos lados de la cabeza. Repite la operación varias veces mientras dure el dolor, cambiando las rodajas cada vez. Un tónico para el hígado: El zumo de pepino es (mano de santo) a la hora de mejorar el funcionamiento del hígado. Toma un vaso a diario y lo notarás. Pepino, un “aftersun” natural:…
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Beneficios de las Pasas en la Salud
Prevenir el cáncer: Por su contenido en vitamina C, las uvas pasas son un excelente preventivo contra el cáncer y otras enfermedades degenerativas, como los trastornos cardiovasculares. Pasas contra la hipertensión: Las uvas pasas son un tentempié muy adecuado para las personas con la tensión alta. Por su composición, ayudan a equilibrar los valores arteriales y prevenir la hipertensión. Toma una pequeña cantidad a diario (una cucharada sopera aproximadamente). Estreñimiento bajo control: Un remedio tradicional contra ese estreñimiento que parece resistirse a todo tipo de tratamiento es poner unas cuantas pasas en remojo durante toda la noche y, al día…
Beneficios de las Patatas Para la Salud
Alivio rápido para las quemaduras: Si te acabas de quemar y la quemadura no es de importancia, podrás obtener un rápido alivio con esta cataplasma. La obtendrás rallando una patata cruda y aplicándola directamente sobre la quemadura. Cubre con una venda limpia y deja que actúe durante unos minutos. Repite la operación cada vez que notes escozor. Zumo de patata contra la diarrea: Te proponemos un “cóctel” infalible para las infecciones intestinales. Mezcla a partes iguales zumo de patata y zanahorias crudas. Endúlzalo con una cucharadita de miel y tómalo a pequeños sorbos a lo largo del día. Evita, sin…
Beneficios del Pan Para la Salud
Dolor de garganta: Un viejo remedio contra esta habitual molestia consistía en tostar una rebanada de pan y mojarla en vinagre caliente. A continuación, las abuelas recomendaban chupar la tostada hasta extraer todo el vinagre y luego comerla. El vinagre desinfectaba la garganta y la tostada la suavizaba. Pan laxante: Para combatir el estreñimiento, las abuelas solían preparar un pan de salvado que era muy eficaz para combatir este problema. Necesitarás: ½ kilo de harina integral, una cucharada sopera de salvado de trigo, media cucharadita de sal, 15 gramos de levadura, una cucharada de miel y medio litro de agua.…
Beneficios del Orégano Para la Salud
Ungüento contra el dolor de cabeza: El orégano es una planta con poder calmante y la mejor forma de aprovechar sus virtudes es con este eficaz ungüento. Se aplica sobre las sienes cuando el dolor de cabeza empieza a atacar. ¡Es mano de santo! Necesitarás: 50 gramos de orégano fresco, 250 gramos de vaselina. 1- Mezcla el orégano y la vaselina. 2- Caliéntalo al baño María y a fuego lento durante una hora. 3- Pásalo por una muselina y embotéllalo. Baño de orégano contra el dolor muscular: El poder analgésico de esta planta es capaz de aliviar muchos dolores musculares.…
Beneficios de la Nuez Moscada Para la Salud
Alivio para la gastroenteritis: Para atajar los vómitos, gases, diarreas y demás molestias que provoca la gastroenteritis, prepara la siguiente tisana calmante. Consiste en preparar una infusión de menta echando una cucharadita de esta planta en una taza de agua caliente. Déjala en infusión, filtra a los cuatro minutos y, justo antes de tomarla, añade una pizca de nuez moscada (basta con una pequeñísima cantidad). Tómala después de las comidas principales Ungüento contra las hemorroides: La nuez moscada es calmante y antiinflamatoria. Si sufres hemorroides, podrás calmar el dolor preparando la siguiente crema. Ralla una pequeña cantidad de nuez y…
Beneficios de las Nueces Para la Salud
Licor tonificante: En los pueblos, cuando alguien se encontraba algo flojo o desanimado, rápidamente se preparaba un licor tonificante de nueces. Además de estar riquísimo, este licor fortalece el organismo y mejora el estado de ánimo. Necesitarás: 20 nueces (mejor si son verdes), ½ kilo de azúcar, 2 litros y medio de vino tinto bueno y ¼ de litro de aguardiente. 1- Corta las nueces por la mitad. 2- Mézclalas con todos los demás ingredientes y embotéllalo todo en un recipiente de cristal. 3- Deja el recipiente expuesto al sol durante seis semanas como mínimo. 4- Filtra y el licor…
Beneficios de la Naranja Para la Salud
Tisana de naranja contra la fiebre: La naranja refresca el cuerpo y hace bajar la fiebre. Corta una naranja hermosa en trozos, piel incluida, y échala en una taza de agua hirviendo. Cuando ya se haya enfriado, filtra y tómate el liquido resultante. Si, además, estás algo acatarrado también puedes añadirle una cucharadita de miel de romero. Lo mejor contra la resaca: Un remedio tradicional para combatir el malestar que aparece después de una noche de juerga es el zumo de naranja. Prepara un zumo con dos naranjas y añádele un poco de agua mineral con gas. Tómalo para desayunar…
Beneficios del Nabo Para la Salud
Jarabe contra la tos: El nabo es un excelente descongestivo, muy adecuado para combatir a tos y el resfriado especialmente los niños. Este jarabe de nabos, una receta muy antigua que ha pasado de generación en generación, te ayudará a aliviar la tos de toda la familia. Necesitarás: Un nabo, tres cucharadas de miel. 1- Lava y rasca el nabo. Córtalo en rodajas gruesas. 2- Vierte la miel, tapa con un plato y deja que repose toda la noche. 3- Embotella el líquido y toma una cucharada dos veces al día. Úlceras gástricas: El zumo de nabos crudos, tomado con…
Beneficios de la Miel Para la Salud
Bebés con irritaciones: Los bebés tienen la piel muy sensible. Cuando todavía no existían las cremas hidratantes que hay ahora, las madres tenían un remedio infalible contra las típicas irritaciones del pañal. Necesitarás: Una cucharada de flores de manzanilla, una cucharada de aceite de oliva y una cucharada de miel. 1- Echa la manzanilla en una taza de agua caliente y filtra a los 5 minutos. 2- Cuando se enfríe, mezcla la infusión con la miel y el aceite. Remueve bien. 3- Aplica la crema directamente sobre las zonas afectadas. Contra el mareo: Si tienes previsto viajar en coche y…