Una bebida, no una cura contra la gripe

El artículo original afirmaba que la vitamina C del escaramujo activa los linfocitos, diluye la mucosidad y cura o previene la gripe, el resfriado y la bronquitis. No hay base para presentar una infusión como tratamiento o prevención de esas infecciones. Además, gripe e infección por los virus del resfriado común no son lo mismo.

La ficha de MedlinePlus en español sobre vitamina C indica que, para la mayoría de las personas, los suplementos o alimentos ricos en vitamina C no reducen el riesgo de contraer el resfriado común. Esa información no estudia el escaramujo en infusión ni la gripe y no permite afirmar que la bebida prevenga o cure esas infecciones.

Cómo disfrutarla con prudencia

Si te gusta su sabor, elige un producto alimentario de procedencia fiable y prepáralo siguiendo las indicaciones de su envase. No recolectes ni consumas frutos silvestres si no puedes identificarlos con seguridad. La bebida puede acompañar una comida o un momento de descanso, pero no sustituye la vacuna recomendada, la valoración sanitaria ni los tratamientos indicados para cada persona. Tampoco es necesario seguir la pauta antigua de tomarla cada día durante varias semanas.

Qué medidas sí conviene consultar

Las recomendaciones frente a la gripe pueden cambiar por temporada y dependen de la situación personal. El Ministerio de Sanidad publica las recomendaciones de vacunación frente a la gripe en España para la temporada 2026–2027; consulta a tu centro de salud o farmacia si tienes dudas sobre tu caso.

En resumen: toma la infusión solo como bebida si te apetece. No la uses para prevenir o tratar la gripe, el resfriado o la bronquitis, ni para sustituir el consejo de un profesional sanitario.