Algunos consejos tradicionales asocian las grosellas con la circulación o la apariencia de la piel. Aquí separamos esas afirmaciones de las medidas que sí recomiendan las fuentes sanitarias.

¿Las grosellas evitan las varices o la hinchazón?

No se deben presentar las grosellas ni una infusión de sus hojas como tratamiento para las varices o la hinchazón de las piernas. Comerlas puede formar parte de una alimentación variada, pero no sustituye una valoración ni las medidas recomendadas para los síntomas venosos.

El NHS aconseja moverse con regularidad y elevar las piernas cuando sea posible; también recomienda evitar permanecer mucho tiempo sentado o de pie. Si tienes dolor, picor o hinchazón persistente, o una herida que no cicatriza, consulta con un profesional sanitario.

Grosellas y cuidado de la piel

Disfrutar de una fruta no equivale a tratar la piel. No hay base para prometer que comer grosellas quite arrugas, acné o manchas, y una mascarilla de fruta o una infusión casera no es un producto dermatológico formulado. Evita aplicar mezclas que irriten la piel y aclara con agua si notas escozor o enrojecimiento.

Una rutina sencilla y prudente

Para cuidar la piel, opta por una limpieza suave y una crema hidratante si la necesitas. La Academia Estadounidense de Dermatología recomienda protección solar de amplio espectro SPF 30 o superior, junto con sombra y ropa que cubra; vuelve a aplicar el protector según sus indicaciones y después de nadar o sudar.

Si te gustan las grosellas, puedes tomarlas como alimento, no como remedio para las venas ni como cosmético. Para ideas culinarias, consulta también formas de servir y preparar las grosellas.