Nota: Este artículo recoge usos tradicionales del yogur. No está demostrado que aplicado sobre la piel cure el acné, aclare manchas o elimine la caspa. El limón puede irritar y aumentar la sensibilidad al sol.

Yogur y cuidado de la piel

El yogur es un alimento. Una mascarilla casera no equivale a un tratamiento dermatológico y puede irritar, sobre todo si se combina con limón o si la piel está inflamada.

Precauciones

• No lo apliques sobre heridas, eccemas activos, piel quemada o alrededor de los ojos.
• Evita mezclarlo con limón para tratar manchas o acné.
• Si pruebas un producto, hazlo primero en una zona pequeña y suspende su uso si aparece picor, escozor, enrojecimiento o hinchazón.

La tradición de la abuela

La versión antigua recomendaba yogur con limón para durezas, rostro y cabello. Lo conservamos como memoria popular, no como una recomendación médica ni cosmética demostrada.

Fuentes: American Academy of Dermatology: probar productos para la piel y NHS: dermatitis de contacto.