Trucos para...

Hipo: qué puedes probar y cuándo consultar

Interrumpir el Hipo
Imagen original asociada al artículo sobre el hipo.

El hipo es un movimiento involuntario del diafragma seguido del cierre rápido de las cuerdas vocales. Lo habitual es que desaparezca por sí solo en unos minutos. Comer deprisa o en exceso y tomar bebidas con gas pueden desencadenarlo en algunas personas.

Qué puedes probar

Si acaba de empezar, espera un poco y mantente sentado con comodidad. Si te resulta agradable, toma pequeños sorbos de agua fría. No hay un método casero que funcione con seguridad para todo el mundo: beber con la nariz tapada, aguantar la respiración, recibir un susto o respirar dentro de una bolsa no garantiza que pare. No uses una bolsa sobre la cara ni fuerces maniobras que te hagan toser, marearte o respirar con dificultad. Las infusiones de eneldo tampoco son un tratamiento demostrado para el hipo.

Cuándo consultar

Pide consejo sanitario si el hipo dura más de 48 horas, vuelve con frecuencia o interfiere con el sueño, la comida, la bebida o el habla. Un profesional puede valorar posibles causas y decidir si hace falta tratamiento; no te automediques.

Fuentes: MedlinePlus: Hiccups y NHS Wales: Hiccup.