Un moratón (hematoma o contusión) es una marca causada por sangre que queda bajo la piel cuando un golpe daña pequeños vasos sanguíneos sin romper la superficie. Puede doler e hincharse; el frío puede ayudar a aliviar la molestia, pero no garantiza que el moratón no aparezca ni que desaparezca antes.
Qué puedes hacer tras un golpe leve
- Aplica una bolsa fría o hielo envuelto en un paño durante periodos breves. No pongas hielo directamente sobre la piel.
- Si la zona está hinchada y es posible, mantenla elevada y deja descansar el área.
- No pinches ni intentes drenar el moratón. La patata rallada y la infusión de orégano no son tratamientos demostrados para evitar el sangrado bajo la piel; evita aplicarlas sobre la lesión.
Para un moratón alrededor del ojo, el NHS aconseja colocar suavemente una bolsa fría envuelta en un paño durante 10–20 minutos cada vez, repitiéndolo con regularidad durante los primeros uno o dos días. No presiones ni frotes el ojo y no pongas hielo directamente sobre la piel. Consulta las recomendaciones del NHS para el ojo morado.
Cuándo pedir ayuda
Consulta con un profesional sanitario si aparecen moratones sin causa clara, se repiten con frecuencia o parecen infectados. Pide valoración si el golpe causa dolor o hinchazón intensos, si tomas medicación que reduce la coagulación o tienes un trastorno de sangrado. MedlinePlus explica qué son los moratones y cuándo consultar.
Tras un golpe en la cabeza, busca atención urgente ante pérdida de conocimiento, vómitos, convulsiones, debilidad, problemas para caminar o hablar, alteraciones de visión, o un ojo morado sin haberte golpeado el ojo. Si hay sangre dentro del ojo, la pupila tiene una forma irregular, no puedes mover el ojo o notas visión doble o pérdida de visión, acude a urgencias. Revisa las señales de alarma del NHS para golpes en la cabeza.
La información es general y no sustituye una valoración sanitaria. Ante síntomas graves o un empeoramiento, contacta con los servicios de urgencias de tu zona.
