Mejora tus capacidades intelectuales: La acelga es beneficiosa para el cerebro desde dos frentes. Por un lado, su contenido en vitamina C potencia la capacidad mental y, por otro, su riqueza en glucosa asegura un buen funcionamiento del cerebro durante todo el día,sin experimentar los típicos “bajones” que se sufren después de comer y a media tarde. Es, por lo tanto, un alimento ideal para los estudiantes. Hay que tomarla como mínimo dos veces por semana Alimento ideal para la tercera edad: Esta verdura es muy recomendable para la dieta de la tercera edad. Además de ser muy baja en…
Usos de las Aceitunas Para la Belleza
Las “buenas grasas” que contienen las aceitunas resultan muy beneficiosas para el organismo y también para la piel. Si tienes problemas de sequedad cutánea o empiezas a acusar los primeros síntomas del envejecimiento (arrugas, flacidez, etc), come a diario una pequeña cantidad de aceitunas, cuanto más naturales y menos condimentadas, mucho mejor. En poco tiempo, tu piel resplandecerá.
Beneficios de las Aceitunas Para la Salud
Amigas del hígado: Si tienes el hígado delicado, debes saber que las aceitunas, como muchos alimentos amargos, estimulan el funcionamiento y mejoran su estado. Huesos fuertes: Las aceitunas aportan na gran cantidad de calcio al organismo, por eso es un alimento muy recomendable para aumentar la densidad de los huesos. Los niños y mujeres -sobre todo aquellas que ya se acercan a la menopausia- son los más beneficiados por ello. Falta de apetito: Las aceitunas suelen tomarse como aperitivo y no sólo por capricho. Su sabor fuerte favorece la secreción de jugos salivares y gástricos, por lo que resultan muy…
Usos del Aceite de Oliva Para el Hogar
Clavar un clavo: En la mayoría de las ocasiones,esta sencilla operación puede volverse todo un suplicio, sobre todo si el clavo se resiste y se niega a clavarse en la pared. Para facilitar las cosas, un truco muy viejo pero muy efectivo es aplicar previamente un poco de aceite de oliva en el clavo en cuestión. Además de conseguir tu objetivo, evitarás ponerte de mal humor y, sobre todo, sufrir posibles y dolorosos accidentes. Muebles manchados de agua: Para eliminar las manchas que dejan los vasos en los muebles, frótalas con una mezcla de ceniza de cigarro y aceite de…
Usos del Aceite de Oliva Para la Belleza
Piel hidratada después del sol: Si has estado tomando el sol y tienes la piel tirante y reseca, aplícate una pequeña cantidad de aceite de oliva sobre la piel bien limpia. Extiéndelo bien para que cubra toda la piel por igual. El aceite aliviará la irritación ocasionada por el sol y te dejará la piel perfecta. De esta manera, además previenes la aparición de arrugas. Evitas este remedio si tienes la piel grasa o con problemas de acné. Evita la caída del pelo: El aceite de oliva hidrata y fortalece el cabello. Mezclado con una solución alcohólica, como el ron,…
Beneficios del Aceite de Oliva Para la Salud
Costra Láctea en los bebes: Muchos recién nacidos sufren este problema, una especie de caspa que aparece sobre el cuero cabelludo. Las nodrizas de antaño lo eliminaban aplicando una buena cantidad de aceite de oliva sobre la cabeza antes de acostar al pequeño. Al día siguiente, peinaban al bebé con un peine hasta eliminar toda la caspa. Niños que mojan la cama: Si tu hijo tiene este problema, haz como las abuelas y dale un masaje en los riñones con aceite de oliva antes de ir a dormir. Cera en el oído: Hay personas que son propensas a sufrir tapones…
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