La amenorrea es la ausencia de menstruación. Puede tener causas distintas y no se corrige con un alimento o una infusión: lo importante es averiguar el motivo.

Por qué puede faltar la regla

El embarazo, la lactancia y la menopausia pueden interrumpirla. También puede relacionarse con anticonceptivos hormonales u otros cambios de salud. El contexto y la historia menstrual importan, así que un artículo no puede determinar la causa.

Si existe posibilidad de embarazo, hazte una prueba y consulta con un profesional sanitario. No tomes hormonas ni preparados herbales para intentar provocar el sangrado sin indicación médica. Los garbanzos, las chufas, la horchata y el vino con cilantro de la versión anterior no sustituyen una valoración ni el tratamiento que pueda necesitar la causa.

Cuándo pedir valoración

Pide cita si, después de haber tenido menstruaciones, faltan tres ciclos seguidos o la regla se interrumpe durante unos tres meses sin explicación. Si no has tenido la primera menstruación a los 15 años, también es recomendable consultarlo. Cuando la menstruación acaba de empezar en la adolescencia, los ciclos pueden tardar un tiempo en regularizarse, como explica el NICHD.

La valoración puede incluir preguntas sobre los ciclos, los medicamentos y la salud general. Las pruebas y el tratamiento dependen de la causa.

Fuentes: NICHD: amenorrea, NHS: periodos ausentes o tardíos y ACOG: amenorrea (en inglés).