Trucos para...

Potenciar Fumar Menos

LA HIERBA DE LOS GATOS– A la valeriana también se la conoce por este nombre, ya que su olor atrae poderosamente a los gatos. La valeriana ayuda a reducir la ansiedad y, muy especialmente, el deseo de fumar. Prepara una infusión echando dos cucharadas de valeriana en medio litro de agua y tómala en pequeña dosis, coincidiendo cuando el deseo de fumar sea mayor. Evita la valeriana si estás embarazada o en período de lactancia. “FUMAR” ZANAHORIAS– Para calmar el ansia del cigarrillo, mi abuela recomendaba utilizar sustitutos naturales como una zanahoria cruda, un trozo de regaliz, un tronco de…

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Trucos para...

Potenciar Beber Menos

VINO PARA ABORRECER EL ALCOHOL– Cuando alguien del pueblo abusaba del alcohol y pedía su ayuda, mi abuela le recomendaba este antiquísimo remedio. Consistía en hervir tres puñados de hojas de encina seca en medio litro de agua hirviendo. A continuación, lo filtraba y embotellaba. Para que la persona aborrezca poco a poco el alcohol, hay que añadir diez gotas de agua de encina en cada litro de vino u otro tipo de bebida alcohólica que consuma. Puede ser que este remedio quite las ganas de comer. Si es así, evítalo.  MÁS ACEITE, MENOS COPAS– Si tienes que acudir a…

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