Trucos para...

Potenciar las Encías Sanas

SALVIA– Las hojas de salvia son desinfectantes y fortalecer las encías. Utiliza hojas de salvia fresca o bien hojas secas pulverizadas para frotar dientes y encías. Además de conseguir unas encías más fuertes, refrescarás el aliento y evitarás el avance de problemas como la caries o la piorrea. ¡QUÉ HUMOS!– Una curiosa costumbre para complementar cualquier tratamiento es quemar el fruto del alquejenje (muy utilizado como ornamento en repostería) y dejar que el humo que se desprende bañe tu boca. Este humo resulta muy útil para calmar las encías inflamadas. CON LA BOCA INFLAMADA– Si te duelen las encías, hasta…

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Trucos para...

Potenciar las Articulaciones Sanas

LIMÓN– Cuando mi abuela pasaba por una mala temporada, exprimía un limón y se tomaba el zumo, solo o diluido en agua, cada mañana en ayunas. Esta sencilla medida aminoraba las molestias en las articulaciones durante una buena temporada, ya que el limón, al ser rico en minerales, resulta muy eficaz contra la gota, el reumatismo o la artritis. SAUCE BLANCO– Mi abuela siempre tenía a mano sauce blanco. Y es que esta planta, también llamada “la aspirina natural”, resulta muy adecuada para aliviar la inflamación y el dolor en las articulaciones. Haz un cocimiento de 10 gramos de raíz…

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