Salud

Vinagre y salud: qué remedios conviene evitar

Vinagre

El vinagre no es un remedio universal. Las recetas antiguas de vinagre para golpes, picaduras, hemorragias o infecciones no deben sustituir los cuidados recomendados. Aquí revisamos qué indican fuentes sanitarias para cada situación.

Hipo: trucos que no funcionan para todo el mundo

El hipo suele durar unos minutos. El NHS indica que puedes probar medidas sencillas, como beber agua fría a sorbos, tragar azúcar o probar una pequeña cantidad de vinagre, pero aclara que no hay pruebas de que funcionen en todas las personas. No es necesario mezclar vinagre con azúcar ni tomar una cantidad grande. Consulta si dura más de 48 horas o vuelve con frecuencia y afecta a tu vida diaria.

Golpes y hematomas

La compresa caliente de vinagre, vino y perejil no es una recomendación de primeros auxilios. Para reducir la hinchazón, una guía del Leeds Teaching Hospitals NHS Trust aconseja aplicar frío envuelto en un paño; no pongas hielo directamente sobre la piel.

Picaduras de mosquito

El vinagre no sustituye las medidas de cuidado recomendadas. El NHS aconseja lavar la zona con agua y jabón, evitar rascarse y, si está hinchada, aplicar frío envuelto en un paño durante al menos 20 minutos. Consulta con una farmacia o un profesional si empeora o parece infectada.

Hemorragia nasal

No introduzcas algodón empapado en vinagre en la nariz. Si sangra, siéntate, inclínate hacia delante y aprieta la parte blanda de la nariz sin soltar durante 10–15 minutos. El Barnsley Hospital NHS Foundation Trust desaconseja taponarla con algodón o pañuelos. El NHS recomienda acudir a urgencias si el sangrado dura más de 10–15 minutos, es abundante o dificulta la respiración.

Pie de atleta

Frotar la piel con vinagre no debe sustituir un tratamiento antifúngico. El NHS explica que suele tratarse con cremas, aerosoles o polvos de farmacia y aconseja mantener los pies limpios y secos, especialmente entre los dedos. Consulta si el tratamiento de farmacia no funciona, hay mucho dolor, tienes diabetes o las defensas bajas.

En resumen, evita las compresas calientes de vinagre y los remedios dentro de la nariz o sobre infecciones. Si tienes dudas, los síntomas empeoran o necesitas tratamiento, pide consejo sanitario.