La col es un alimento, pero aplicarla en la piel no es un tratamiento demostrado para el acné ni para las estrías. Las recomendaciones dermatológicas se centran en cuidados suaves y, cuando hace falta, tratamientos elegidos para cada problema. No conviene sustituirlos por zumos o cataplasmas caseras. Acné: cuidado suave y tratamiento adecuado El acné puede tener distintos tipos de lesiones y no todo lo que parece acné lo es. La American Academy of Dermatology (AAD) indica que una rutina suave ayuda a evitar irritación; frotar o manipular los granitos puede empeorar la irritación. Si el acné es doloroso, profundo,…
Coco en el hogar: reutilizar la cáscara con seguridad
Ideas para reutilizar una cáscara de coco como decoración y una precaución: no usarla como portavelas de llama abierta.
Aceite de coco en la piel: límites y protección solar
Recetas con aceite de coco: qué recomiendan los dermatólogos para labios secos, arrugas y protección solar, y qué límites conviene conocer.
Coco y salud: qué aporta y cuáles son sus límites
Pulpa, agua, leche y aceite de coco no son lo mismo. Qué dicen las fuentes sobre la fibra, la digestión y las grasas saturadas.
Clavo en el hogar: el truco del limón y sus límites
Clavo y limón pueden perfumar, pero el aroma no demuestra desinfección ni control de plagas. Consejos prudentes para limpiar y prevenir insectos.
Infusión de clavo para adelgazar: límites y orientación segura
La receta de infusión de clavo no demuestra que acelere el metabolismo. Conoce sus límites y consulta orientación fiable sobre el control del peso.
Clavo de olor: usos tradicionales y límites de la evidencia
El clavo se ha propuesto para alergias, dolor de cabeza, ansiedad, digestión e hipo. Revisa qué cubre la monografía europea y dónde buscar orientación fiable.
Ciruelas y piel: límites de las mascarillas caseras
Cómo disfrutar las ciruelas Sirve las ciruelas frescas como postre o tentempié, añádelas a una ensalada o prepara con ellas una compota para acompañar yogur, gachas o tostadas. También se pueden incorporar a recetas al horno. Lávalas bajo el grifo antes de comerlas y consérvalas según su madurez. Ciruelas y cuidado de la piel No recomendamos aplicar zumo o puré de ciruela en la cara para tratar acné, manchas o arrugas. La fruta no equivale a un producto cosmético formulado: no permite controlar la concentración de sus componentes, la higiene ni el tiempo de contacto, y cualquier producto puede provocar…
Ciruelas frescas y pasas: ideas para disfrutarlas y qué saber sobre la fibra
Las ciruelas tienen un lugar sencillo en la cocina: se pueden comer frescas, añadir a un desayuno o cocinar en compota. Las ciruelas pasas también combinan con cereales, yogur y algunos platos salados. Ideas para servir ciruelas Añade ciruela fresca troceada a un bol de yogur o avena. Combínala con hojas verdes, queso y frutos secos en una ensalada. Cocina la fruta madura en una compota para acompañar tostadas o postres. Incorpora ciruelas pasas a cereales, guisos o rellenos, teniendo en cuenta que son fruta deshidratada y más concentrada. Ciruelas, fibra y estreñimiento Las ciruelas pasas aportan fibra y pueden…
Usos de la cerveza en el hogar: mitos y alternativas
¿Cerveza para plantas, avispas o ropa negra? Revisamos estos trucos y resumimos alternativas sencillas con respaldo de guías de cuidado.