Perder centímetros: Hay veces que el problema no son los kilos de más sino los centímetros. Si eres propensa a inflarte por culpa de la retención de líquidos, alíate con las judías blancas y es que esta legumbre, además de ser rica en fibra y, por lo tanto resultar laxante,es muy útil para combatir la retención de líquidos. Eso sí, para que no engorde, cocínala sin grasa añadida, es decir, sin chorizo, butifarra, etc. ¡Eso sí que engorda! “Aftersun” de judías para la piel quemada por el sol: Si los primeros rayos de sol te han pillado desprevenida, puedes aliviar…
Categoría: Belleza
Uso del Huevo en la Belleza
Champú contra el cuero cabelludo irritado: Si sientes picor en el cuero cabelludo, es posible que sufras sequedad e incluso eccema. Esta loción hidratante te calmará el picor y eliminará el problema. Necesitarás: Una cucharada de romero seco, un huevo, una cucharada de zumo de naranja. 1- Prepara la infusión de romero y añade el zumo de naranja. 2- Bate un huevo y mézclalo a la preparación anterior. 3- Fricciona el pelo esta mezcla y deja actuar durante diez minutos. Máscara facial para un cutis resplandeciente: Las abuelas mantenían su piel en excelentes condiciones gracias al huevo, uno de los…
Uso del Hinojo en la Belleza
Dieta de hinojo contra la celulitis: El hinojo es un alimento de gran poder desintoxicante, muy recomendable para bajar peso y, sobre todo, para combatir la celulitis. Come hinojo a diario, crudo en ensalada o cocido como verdura, y pronto notarás sus efectos. Para intensificar su acción, también puedes tomar hojas de hinojo en infusión. Puedes prepararla cociendo, durante diez minutos, 30 gramos de esta planta en un litro de agua y filtrándola a los dos minutos. Toma dos tazas al día después de cada comida principal. Desodorante natural tras la depilación: Después de depilarse las axilas, no podemos aplicarnos…
Uso de los Higos en la Belleza
Prevenir la caída del cabello: Si en otoño sueles perder mayor cantidad se pelo, empieza ahora a prevenirlo con el siguiente remedio. Tan sólo tienes que comer a diario 50 gramos de higos secos. No te preocupes por la línea, los higos no engordan tanto como piensa y son muy nutritivos. Con esta simple medida, ya verás como mantendrás tu melena sana y frondosa. Mantener la piel en buen estado: Los higos son rico en vitamina A, B y C y en minerales como el potasio, el calcio, y el magnesio. Se trata, por lo tanto, de un alimento muy…
Uso de las Habas en la Belleza
Harina de habas para las durezas: Esta harina se ha utilizado desde siempre en cosmética para suavizar y ablandar la piel. Se utiliza mezclándola con el agua fría suficiente para formar una pasta firme. Aplica esta pasta sobre las zonas rugosas (rodillas, codos, talones, etc.) y deja que actúe unos diez minutos (puedes dejarla más tiempo si deseas un efecto más intenso). Aclara con abundante agua tibia.
Beneficios de las Habas Para la Salud
Remedio contra los panadizos: Si sufres esta dolorosa afección, tan sólo tienes que poner a hervir unas cuantas habas y utilizar el líquido resultante, una vez se haya enfriado, para lavar la zona afectada. También puedes aplicarte una cataplasma de harina de habas remojada en agua. Contra el colesterol: El consumo habitual de habas ayuda a eliminar grasa que se acumula en las arterias. Por esta circunstancia, esta legumbre resulta muy efectiva para combatir el colesterol perjudicial. Caldo anti-reumático: El caldo de las habas es un excelente depurativo que, además , sirve para controlar el nivel de ácido fólico en…
Uso de los Guisantes en la Belleza
Más delgada y sana con los guisantes: Otra de las virtudes de este sano alimento es la de resultar depurativo y ligeramente laxante. Si te gustaría perder unos kilos y el estreñimiento no te lo permite, come guisantes con regularidad. Te ayudarán. Agua de guisantes contra el acné: El agua de guisantes es un remedio tradicional contra el acné. Con el añadido de la manzanilla, este agua desinfecta la piel y evita que salgan más granos. Lávate con ella la cara tres veces al día y lo notarás. Para que el efecto sea todavía más intenso, bebe una taza a…
Usos de las Grosellas en la Belleza
Combate la retención de líquidos: Al tener propiedades diuréticas, las grosellas rojas también resultan útiles para evitar la hinchazón de las piernas por retención de líquidos. En este caso, se puede tomar el fruto fresco, en mermelada, o bien tomar sus hojas en infusión. Para preparar tisana, puedes echar una cucharadita de la planta en una taza de agua hirviendo. Deja en infusión unos minutos y filtra después. Tómala a pequeños sorbos y endulza con miel. Piernas sin varices: Las grosellas son muy ricas en vitamina B, lo que las convierte en un alimento muy beneficioso para los capilares. Las…
Uso de la Granada en la Belleza
Piel hidratada: Por su contenido en agua y vitaminas del grupo B, la granada es un alimento ideal para evitar la sequedad de la piel. Dos o tres veces a la semana, toma un zumo de granada en ayunas. Los beneficios que obtendrás serán muchos: la granada depura el cuerpo y, por lo tanto, la piel, combate las posibles inflamaciones (granitos, impurezas,etc.), e hidratará tu rostro. ¡No se puede pedir más!
Uso del Girasol en la Belleza
Pies suaves: Un buen preventivo para evitar la aparición de callos y durezas es aplicar en los pies la mezcla de tres cucharadas de aceite de girasol y dos cucharaditas de vinagre. Aprovecha para realizarte un corto masaje, insistiendo en las zonas propensas a sufrir durezas. Como limpiar las manos sucias: Para lavar e hidratar las manos muy sucias, mezcla aceite de girasol con azúcar y frota las manos con ello. Esta mezcla eliminará la suciedad más incrustada al mismo tiempo que suavizará tu piel. Este truco es especialmente útil después de realizar trabajos de jardinería o pintar. Aceite de…