Nota: Una espina de pescado clavada no debe empujarse con comida ni tratarse con remedios caseros. Este artículo es informativo y no sustituye una valoración sanitaria. Si notas una espina Deja de comer y beber mientras valoras la situación. No introduzcas los dedos ni intentes empujarla con pan, patata, huevo, arroz o vinagre. Si la molestia persiste, hay dolor al tragar o sientes que el objeto sigue clavado, contacta con un profesional sanitario. Cuándo pedir ayuda urgente Llama al 112 si hay dificultad para respirar, incapacidad para hablar o tragar saliva, atragantamiento o un empeoramiento rápido. El dolor intenso en…
Eccema: cuidados de la piel y cuándo consultar
Cuidados sencillos para el eccema, límites de los remedios caseros y señales para consultar.
Esguince: primeros cuidados y cuándo buscar atención
Qué hacer al principio ante un esguince y qué señales indican que conviene buscar atención.
Estrés: medidas prácticas y cuándo pedir ayuda
Medidas generales ante el estrés y señales para buscar apoyo profesional.
Flebitis superficial: cuándo consultar y límites de los remedios caseros
“Flebitis” suele referirse a la inflamación de una vena superficial. Puede causar dolor, sensibilidad, enrojecimiento, calor o endurecimiento a lo largo de la vena. Estos signos no bastan para saber en casa si se trata de una trombosis superficial o de un coágulo más profundo. Cuándo pedir atención médica Si aparece dolor, enrojecimiento, calor o hinchazón en una extremidad, pide valoración médica, sobre todo si los síntomas son nuevos o empeoran. Un profesional puede determinar la causa y si hacen falta pruebas, como una ecografía. La trombosis venosa profunda requiere atención médica y puede necesitar tratamiento específico. Si tienes falta…
Encías sangrantes: cuidados y cuándo consultar
El sangrado y la inflamación de las encías merecen una valoración; las recetas caseras no sustituyen la atención dental.
Desmayos: primeros auxilios y cuándo llamar al 112
Qué hacer ante un desmayo: pasos básicos y señales para llamar al 112.
Estreñimiento: medidas que pueden ayudar y cuándo consultar
Estreñimiento: hábitos que pueden ayudar, límites de los remedios caseros y señales para pedir valoración sanitaria.
Dolor de espalda: medidas prudentes y cuándo consultar
Dolor de espalda: autocuidados prudentes, límites de los remedios caseros y señales para buscar ayuda urgente.
Depresión: cómo buscar ayuda y señales de urgencia
Información sobre la depresión, cómo buscar apoyo profesional y dónde pedir ayuda urgente en España.