ESPLIEGO, ACEITE Y SOL– ¿Sabes cómo lo combatían? Con el mismísimo espliego que perfumaba sus armarios. Cogían dos puñados de flores recién cortadas de espliego y las ponían a macerar al sol en un litro de aceite de oliva durante tres días. A continuación lo pasaban por un paño de hilo fino, cogían más flores y las volvían a poner en el aceite colado para que cogiera toda la esencia de espliego que fuera posible. Y volvían a poner la botella al sol durante tres días más. Después, bien colado, daban a tomar al “estresado” un terrón de azúcar de…
Categoría: Trucos para…
Mejorar la Flebitis
AGUA CON LIMÓN– El secreto para mejorar esta enfermedad, según mi abuela, está en la alimentación que debe hacerse a base de frutas y verduras, mejor si se toman en su estado natural. Recuerdo que aconsejaba tomar cada día un litro y medio de agua mezclada con el zumo de dos limones, lo que facilita que la sangre fluya y aleja la posibilidad de que se formen trombos. Conviene tomar esta agua a lo largo de todo el día. CONSUELDA Y LECITINA– Por vía interna, la trombosis también se puede prevenir y curar tomando una infusión de consuelda (sólo veinte…
Curar las Encías Débiles
FRICCIONES DE LLANTÉN– Ante unas encías inflamadas o sangrantes, nuestras antepasadas tenían claro lo que debían hacer: frotarlas con hojas tiernas de llantén lavadas, al menos dos veces cada día y a conciencia, aunque sin hacer movimientos bruscos. Aparte de esta hierba, también pueden utilizarse las hojas de salvia bien lavadas. ENJUAGUES DE TOMILLO Y SAL– También son muy eficaces los enjuagues bucales de una mezcla de tomillo y sal. Se hace la infusión de tomillo con una cucharada de la planta en agua hirviendo y, cuando haya reposado siete minutos, se filtra y se le añade al agua una…
Primeros Auxilios Ante Desmayos
PRIMEROS AUXILIOS– Además de tender en el suelo al desmaya con los pies en alto, aflojarle la ropa y abanicar la abuela solía friccionar sus sienes y manos con agua de colonia. También daba muy buen resultado, dar unos suaves golpecitos rápidos con los dedos en la zona comprendida bajo la nariz y sobre el labio. Esta curiosa “maniobra” hace que el desmayado estornude y, de paso, recupere la conciencia. TISANAS RECONFORTANTES– Una vez haya recuperado la conciencia, el “accidentado” debe reposar en un lugar fresco y tranquilo. No está de más tomar una reconfortante tisana. Las infusiones de salvia…
Poner Fin al Estreñimiento
A LA RICA VERDURA– Para poner fin al estreñimiento, no hay nada mejor que cenar, únicamente, una ensalada de “crudités”. La más eficaz es la compuesta por lechuga, apio, zanahoria y coliflor cruda, todo bien picadito y aliñado con un poco de aceite de oliva. Te aseguramos que, al día siguiente, tu problema se habrá solucionado. Si no te gusta la verdura cruda, puedes tomarla ligeramente salteada en la sartén o bien licuada. El efecto laxante, sin embargo, será parecido. EL SANO ACEITE DE OLIVA– Nuestras abuelas tenían mucha fe en las virtudes del aceite de oliva. Lo utilizaban prácticamente…
Aliviar el Dolor de Espalda
UN MASAJE A DÚO– Introduce las dos pelotas dentro de la media y anúdala para que no se salgan. Puedes cortar el resto de la media para hacer el ejercicio con mayor comodidad. Recuéstate sobre la cama, colócatelas debajo de la espalda y muévete para que vayan presionando ligeramente las zonas dolorosas de tu espalda vigilando no pasarlas por la columna vertebral. Haz esta ejercicio diez minutos y verás qué alivio. FRIEGAS DE LOS NATIVOS– Si no tienes tiempo de hacerte este masaje, te recomendamos que tengas preparado el siguiente cocimiento de hierbas con el que te podrás frotar la…
Combatir la Depresión
PERIFOLLO EN LAS ENSALADAS– Cuando mi abuela se tropezaba con alguien cabizbajo, abatido, desganado, triste y propenso a las lágrimas, le decía: “Come perifollo, que levanta el espíritu”. Ella comía esta planta aromática en ensaladas y siempre estaba de buen humor y contagiaba sus ganas de vivir a cuantos la rodeábamos Le encantaba fresca, recién cortada de la mata. DE LA SIDRA Y LAS COLMENAS– Lo que también recomendaba mi abuela a los “tristones”, para que lo tornasen por la mañana, era una tacita de agua templada con un chorrito de vinagre de sidra y una cucharadita de miel. Decía mi…
Acabar con la Diarrea
TOSTADAS DE PAN EN REMOJO– Nuestros antepasados conocían mil y un remedios para cortar por lo sano, nunca mejor dicho, con la diarrea. Si un día se te “hace la tripa agua”, pon en práctica este remedio, que es “mano de santo”: pon a tostar una rebanada de pan hasta casi chamuscarla, sumérgela en un vaso de agua y tómate la mezcla. Ya verás como tu organismo te lo agradece de forma rápida y asombrosa. ¡A POR COLES!– Durante el día, olvídate de comer lo que ingieres normalmente y pásate a alimentos menos agresivos para tu estómago, como el jugo de…
Calmar el Dolor Producido por los Dientes de Leche
OLMO ROJO PARA SUS ENCIAS– Esta es una de las maneras que tiene un niño de corta edad de quejarse cuando le están saliendo los dientes de leche. Las abuelas solían preparar a sus bebés una pasta de polvo de olmo rojo y agua de manzanilla que, al aplicarla sobre las encías doloridas, las calmaba totalmente. La pasta se consigue preparando primero una infusión con una cucharadita de manzanilla en una taza de agua hirviendo que, tras diez minutos de reposo, se filtra y se reserva para, una vez templada, mezclarla bien con dos cucharaditas de polvo de olmo rojo. Con…
Complementar el tratamiento de Diabetes
PEREJIL EN AYUNAS– Una vez más, los frutos de 1a tierra son los mejores aliados para combatir una enfermedad. Desde hace mucho tiempo, a todo aquel que era diabético se le recomendaba que tomara en ayunas varias ramitas de perejil, una de las hierbas más adecuadas para esta enfermedad. Evita este remedio si sufres enfermedades cardíacas o alergia a esta planta. CALDO DE ALCACHOFA– En la despensa de la abuela también se encuentra otro remedio que ayuda a tratar la diabetes: la alcachofa. Es muy beneficioso comerla a menudo, pero es mucho más efectivo tomar el caldo donde haya hervido…